Saturday, December 22, 2012

makanan


Bahan Makanan

Makanan yang dikonsumsi umumnya terdiri atas satu atau beberapa jenis bahan makanan. setiap bahan makanan terdiri atas beberapa zat makanan atau zat gizi.

Hidangan yang dikonsumsi bukan hanya terdiri dari satu hidangan saja, tetapi dapat lebih dari satu jenis menu, sebab tidak ada satupun bahan makanan yang dapat memenuhi semua kebutuhan zat gizi tubuh kecuali ASI bagi bayi, sehingga semakin bervariasi suatu makanan, maka semakin baik kual;itas gizi hidangan tersebut.

Dalam kehidupan sehari-hari, bahan makanan yang disebut juga bahan pangan, dapat diperoleh dari berbagai sumber dan bentuk. Bhan pangan tersebut diperoleh dari tumbuhan dan hewan, dengan berbagai bentuk, misalnya makanan pokok, lauk pauk, sayur-sayuran,buah-buahan, serta susu dan telur dengan segala hasil olahannya masing-masing.

seogam empat sehat, lima sempurna menggambarkan susunan hidangan Indonesia yang sanggup memberikan hidangan gzi yang baik, dan dianjurkan kepada seluruh anggota masyarakt untuk mencapainya.

0 comments:

Post a Comment